Краткосрочная жестокая диета не избавит быстро от лишнего веса. Так как на избавления нужно в два раза больше времени, чем на накопление. Голодание может привести к различным заболеваниям и нарушению обмена веществ. А потом после голодания организм ускоренными темпами старается наверстать упущенное, что может привести к обратному эффекту.
Есть или не есть, вот в чем вопрос!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии