Дайте совет

Несколько лет назад я перенесла стресс и это очень отобразилось на моем здоровье.Врач поставил ВСД.В транспорте становилось плохо , падала в обморок.Появилось чувство страха что это повториться.Признаки ВСД проявлялись ещё раньще -холодные конечности, пониженное давление( хотя сейчас у меня стало повышенное давление!, частобиение сердца, боли в животе)нехватка воздуха и т.п.Реагировать стала на изменение погоды.Последний раз когда был приступ-упала в обморок в транспорте,-давление было 140,хотя ЭКГ-была хорошая! Подскажите что делать-веду здоровый образ жизни-хожу в баню,занимаюсь спортом.