ЧТО ЛЮБИТ И ЧТО НЕ ЛЮБИТ ПЕЧЕНЬ? (Рекомендации по режиму и диете при хронических инфекционных гепатитах)

Гепатит С   стал в наше время достаточно распространённым. А всем известно, что он может вести к серьёзным  последствиям, и лечение от него невероятно дорогое и не совсем надёжное.

Применяемый для предотвращения размножения на хронической стадии заболевания интерферон у половины пациентов или не дает эффекта, или воздействует только на время . Он  противопоказан при  ряде сердечных, легочных и почечных заболеваний, при нарушении функций щитовидной железы. Сейчас принято гепатиты лечить  интерфероном и рибавирином в комплексе. Но всё-таки эти препараты иногда дают серьёзные побочные эффекты. И каждый раз встаёт вопрос финансовой обеспеченности пациента.

Будите ли Вы лечиться при гепатите С сдерживающими размножение вируса препаратами? - Надо решать индивидуально Вам и Вашему лечащему врачу, взвесив все «за» и «против». А мы обсудим то, что в любом случае вредно или полезно. Потому что некоторые меры и без специального противовирусного лечения уменьшают вероятность таких осложнений гепатита, как цирроз, рак печени, хронические желудочно-кишечные заболевания.  И улучшают состояние нездорового человека.

И так. Лучше не допускать  физических перегрузок , особенно не поднимать большие тяжести. Надо стараться не переохлаждаться, не допускать простудных заболеваний. Вредно и наоборот: загорать, перегреваться на солнце, посещать парную баню или сауну.

Необходимо следить за стулом . Запоров быть не должно. При запорах вредные вещества, образующиеся в кишечнике при гнилостных процессах,  из вовремя не выведенных пищевых отходов начинают всасываться через стенку кишечника в кровь и тут же попадают в печень, где в норме должны обеззараживаться. Это создает повышенную нагрузку на больную печень. Возникает аутоинтоксикация.

Поэтому полезны и средства детоксикации – энтеросорбенты, проведение тюбажей, Конечно, это не нужно делать ежедневно, но раз в две недели точно стоит.

Вредны соленья, маринады, острое, жаренное, чеснок, редька, шоколад, торты с кремом с жирным кремом . Необходимо ограничить продукты, вызывающие брожение: свежий хлеб, сдобу, цельное молоко. Желательно уменьшить количество потребляемого сахара, т.к. он тормозит желчевыделение. Необходимо ограничить употребление яичных желтков. Жирную свинину, баранину, гусятину, консервы надо из питания просто исключить. Необходимо исключить сильно прожаренное мясо, щавель и, особенно, алкоголь!!! Даже кратковременное голодание считается вредным. Диеты с голоданием не для Вас!



Полезно больше пить . Желательно есть 4-5 раз в день, лучше в теплом виде- варенное, тушенное, запеченное. В диете должно быть достаточно белков, жиров (больше за счет растительных масел, особенно оливкового), витаминов (особенно А и Е). Вообще полезны жиры, содержащие ненасыщенные жирные кислоты класса омега 3, 6,9. А это значит, рыба, овокадо. Полезны салаты. Не только потому, что для больной печени особенно нужно достаточное количество витаминов. - Полезно большое содержание в рационе клетчатки. Дело в том. что клетчатка тоже сорбент. Она плохо переваривается и, удаляясь из желудочно-кишечного тракта, выводит с собой вредные вещества. Полезны арбузы (без нитратов) и тыква.

Полезны препараты, улучшающие обмен веществ в печени , такие, как эссенциале, рибоксин, оротат калия, легалон, гепабене, гепатофальк и другие. Особенно, гептрал. Полезен периодический приём препаратов ферментов поджелудочной железы (мезим, фестал). Надо выяснить, нет ли у Вас дисбактериоза желудочно-кишечного тракта. Если есть – лечить, если нет – проводить профилактику. Потому что дисбактериоз вызывает усиленное образование в кишечнике токсичных продуктов обмена веществ. Что вредно для печени. И, кроме того, при этом микрофлора кишечника производит меньше витаминов, нужных для печени. Значит, можно принимать соответствующие препараты и просто ввести в рацион кисломолочные продукты. Приём всех этих лекарственных препаратов (кроме Гептрала) по цене доступен, но всё равно надо согласовать его с лечащим врачом.

Теперь о фитотерапии . Полезны мята, земляника, зверобой, тысячелистник, шиповник, крапива, ромашка, корни лопуха, сок свежей капусты. Я надеюсь, эта подборка поможет тем многим, кто встревожился получив положительный анализ на гепатит С.