Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители.
![304](https://r.mt.ru/r19/photo9FB1/20535947847-0/jpg/bp.jpeg)
Какие это меры:
![](https://r2.mt.ru/r19/photo09DD/20759020696-0/png/bp.jpeg)
![Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители.-3](https://r.mt.ru/r19/photo25A8/20982093545-0/png/bp.jpeg)
![](https://r3.mt.ru/r19/photo15B4/20205166394-0/png/bp.jpeg)
![Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители.-5](https://r1.mt.ru/r19/photoCC1E/20428239243-0/png/bp.jpeg)
![Загуглите/заяндексите 😊 "Вестибулярная гимнастика" и выберите, что вам больше понравится. Периодически добавляйте в свою практику новые варианты упражнений.](https://r1.mt.ru/r19/photoAA83/20651312092-0/png/bp.jpeg)
![Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители.-7](https://r1.mt.ru/r19/photo337E/20874384941-0/png/bp.jpeg)
![Это простые меры, которые приводят к стабилизации вегетативной нервной системы. А следовательно, к стабилизации состояния и ответа сосудов на раздражители.-8](https://r2.mt.ru/r19/photoB641/20097457790-0/png/bp.jpeg)
И помните о рациональном питании, питьевом режиме, контроле стресса, режиме сна и бодрствования.
Никакого волшебства! Только работа над собой. В мире и согласии с собой. И мысли направляйте в позитив. Проблемы решаемы, мысли управляемы. Не скатывайтесь в болезнь.
Свежие комментарии