На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Лидия Дунай
    овершенно правы!Каких людей нужно...
  • Мария
    Слово "совесть" в англ. языке отсутствует. Не то, что отсутствует, а переводится , "закон". А это не совсем то. Перев...Каких людей нужно...
  • Владимир Акулов
    Любым  душистым  мылом  натереть  подмышки  ...  И  щелочь  в  мыле  тоже  убивает  микробы...Попробуйте мои со...

Домашние мюсли "Гранола" для завтрака и не только

Гранола

Ингредиенты:

 -  Сахар коричневый - 1/4 стак.

-  Мед - 1/4 стак.

-  Масло оливковое (или другое растительное) - 1/4 стак.

-  Соль - щепотка

-  Мускатный орех - щепотка

-  Овсяные хлопья (типа Геркулес) - 3 стак.

-  Миндаль (крупно порубленный) - 1 стак.

-  Семена льна, белый кунжут, семена тыквы, семена подсолнечника - 1 1/2 стак.

-  Изюм (промытый, обсушенный салфеткой) - 1/2 стак.

-  Банановые чипсы - по желанию

Приготовление:

 Разогрейте духовку до 180 гр.

В небольшой кастрюльке соедините коричневый сахар, мед, масло, соль и мускатный орех. Нагревайте, помешивая, пока не начнет кипеть по краям.

 Смешайте оставшиеся ингредиенты, кроме банановых чипсов. Добавьте сироп и тщательно перемешайте (перетрите руками), чтобы все сухие составляющие равномерно покрылись сиропом.

 Выложите смесь ровным слоем на противень. Лучше, если противень будет с бортиками, я еще выстлала его бумагой для выпечки можно положить силиконовый коврик. Пеките 10 минут, затем перемешайте, снова разровняйте поверхность и пеките еще 10 минут, пока не подрумянится.

 Дайте полностью остыть. Затем добавьте банановые чипсы, если желаете. Храните в плотно закрывающихся емкостях.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

Картина дня

наверх