ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Оценить степень ущерба, который нанесло тебе курение, можно, записавшись на дорогостоящий чек-ап всего тела. Или сэкономь и вычисли свой индекс курильщика за пару минут, как рекомендует терапевт. По данным ВЦИОМ, опубликованным в 2022 году, в России курит треть населения. По пачке в день и более

Экспресс-тренировка внимательности. Что такое внимание? Ученые считают, что это способность к концентрации на чем-либо, осознанная направленность нашего сознания и мыслей.  Можно ли улучшить внимание и концентрацию? Врачи утверждают, что это возможно. Важно сбалансировано и полноценно питаться,

Психологический тест с известной многим методикой стал набирать большую популярность в социальных сетях. С помощью так называемых пятен Роршаха можно выявить психические отклонения и определить сильные стороны индивида. В этой статье мы рассмотрим данную методику. а после изучения особенностей вы

И стоит ли использовать метод в домашних условиях.   Что такое поза Ромберга Поза Ромберга — это простой диагностический инструмент, с помощью которого врач может проверить чувство равновесия пациента и определить неврологические нарушения. Испытуемому предлагают встать прямо, соединить ноги,

Вам потребуется меньше минуты, чтобы выполнить достаточно простую задачку. Если справились, поздравляем: высоки шансы, что вы проживете до глубокой старости. Всем нам хочется жить как можно дольше и при этом не бегать по врачам, оставаясь в здоровом теле и ясном уме. Советы врачей по этому поводу