![](https://r2.mt.ru/r24/photoB6E8/20246523196-0/png/wnd.jpeg)
Табата для занятых
Сегодня у нас снова порция упражнений для тех, у кого постоянно не хватает времени на тренировки. Комментаторы правильно заметили, что офисные тренировки — это хорошо только тогда, когда в офисе есть душ. Мы решили исправиться и предложить вам тренировки на 5–20 минут, которые можно выполнять дома,
...Далее
Свежие комментарии