ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Эксперт по движению, сертифицированный тренер, основательница проекта Newyorkfitspo Виктория Боровская сделала специально для Зожника короткую лекцию и комплекс упражнений для мышц тазового дна. Есть видео и текстовая расшифровка. https://www.youtube.com/watch?v=Yq3rgUvZ5U8 Виктория Боровская имеет

Ищем хорошего доктора. Кадр из сериала «Хороший доктор» Сегодня есть множество способов попасть на консультацию к врачу. К тому же и ассортимент клиник так широк, что сделать правильный выбор часто становится непосильной задачей. Все это усложняется, если дело касается пациентов старшего возраста.

Некоторые люди жалуются на то, что у них постоянно мерзнут конечности. Иногда эти явления сопровождаются болями в сердце. Это при знаки того, что капилляры сжаты спазмами: значит, вся система кровообращения работает плохо, и органы и ткани не получают достаточно го питания. Таким людям

Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание). Никаких

Александр Невский живет в Санкт-Петербурге и уже 10 лет увлечен культурой чаепития. Он владеет интернет-магазином лучшего чая из Азии и регулярно проводит дегустации и благотворительные акции. Чайный мастер уверен, что самые качественные листья растут на плантациях Китая, и знает все