ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Вам не кажется иногда, что Вы начинаете чувствовать себя немного иначе, не совсем нормально, но при этом не можете реального понять почему? Очень часто так получается когда в организме не хватает магния. Да, признаки нехватки магния в организме существуют различные, от  простой усталости до

Вы должны обязательно о них знать! Мы все знаем, что магний чрезвычайно важен для здоровья. А именно, он необходим для органов почти всего организма, тканей и функций.  Таким образом, его дефицит приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, ослабленной иммунной системы, а также различным

Первый шоколад изготовлялся в доколумбовой Америке индейцами майя и был мало похож на современный. Какао-бобы растирали вместе с перцем, маисом и водой, а пить получившийся напиток позволялось только знатным мужчинам. В XVI веке первый европеец, испанский генерал Кортес, попробовал холодный напиток

От стресса люди спасаются по-разному: одни курят, другие пьют, третьи едят «коробками» конфеты. Правда, эффект таких мер недолгий, а побочных эффектов пруд пруди. Есть продукты, которые снижают стресс и не наносят вреда организму. Лучшим средством от стресса являются орехи. Магний, который