ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Самомассаж стоп по всем правилам

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к

...Далее

Самомассаж: приемы и техника

Приемы самомассажа применялись очень давно. В Древней Греции и в Древнем Риме самомассаж широко применялся среди атлетов и гладиаторов. Древнегреческие врачи советовали своим пациентам использовать самомассаж при лечении различных заболеваний. Самомассаж удобен тем, что его можно применять в

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что такое китайский самомассаж и почему он стал таким популярным в последнее время

В последнее время стал популярен так называемый самомассаж, основанный на 4 000-летней китайской гимнастике цигун и подтвержденный европейской медициной. Такой массаж будет полезен тем, кто много работает, мало двигается, не высыпается, имеет лишний вес и часто находится в стрессовых ситуациях.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Простой и эффективный самомассаж для удаления шишки на шее (вдовий горб)

Наличие некрасивой холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет. Выглядит этот горбик очень непривлекательно. Совсем недавно вдовий горбик считался столь же неизбежным с возрастом, как седина или морщина, а все потому, что появлялся он, как правило, у дам постарше.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Самомассаж живота: убираем жировой фартук

Наличие животика — это проблема, которая объединяет и мужчин, и женщин.Она не только мешает эстетическому восприятию себя, но и грозит эндокринными проблемами, так как жировая ткань задерживает большое количество половых гормонов. Более того, жировая ткань сама по себе является гормонопродуцирующим

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Самомассаж стоп по всем правилам

Самомассаж: приемы и техника

Что такое китайский самомассаж и почему он стал таким популярным в последнее время

Простой и эффективный самомассаж для удаления шишки на шее (вдовий горб)

Самомассаж живота: убираем жировой фартук

Картина дня