ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Витамин В12 является одним из самых важных для корректной работы нашего организма.   В12 — витамин энергии Витамин В12 является одним из самых важных для корректной работы нашего организма, это неоспоримый факт. При нормальных его значениях у человека происходит правильный обмен веществ,

Вспоминаем наиболее популярные! Когда речь идет о здоровье, то, что мы пьем, имеет не меньшее значение, чем то, что мы едим. Организму очень важно в течение суток получать достаточное количество жидкости. Это не только позволяет избежать обезвоживания, но и помогает регулировать температуру тела,

У молочного шоколада намного больше почитателей, чем у горького. Возможно, после этой статьи вы все-таки перейдете на «темную сторону». Горький шоколад — идеальный вариант совместить приятное с полезным! Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения

Мята используется в народной медицине с незапамятных времен. Это растение пользуется большой популярностью у травников и знахарей и имеет десятки применений. Ее заваривают как успокоительное, при бессоннице, в качестве болеутоляющего, в том числе при головной боли, она нормализует сердечный ритм,

Хлорид магния имеет много полезных для нашего здоровья свойств, больше он известен тем, что помогает похудеть... Хлорид магния представляет собой растворимые в воде соли, на вкус это вещество соленое и немного горькое.  Это идеальное средство для восстановления баланса между натрием и калием (как