ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

​​​​​​​ От депрессии спасёт селёдка. От дефицита витамина D страдают около миллиарда человек по всему миру. Причём формулировка «страдают» — не преувеличение. Этот элемент жизненно важен для многих процессов внутри организма. Например, при дефиците невозможно нормальное усвоение кальция — а это

Витамин D может играть определенную роль в профилактике и лечении сахарного диабета, заболеваний репродуктивной системы, гипертонии, непереносимости глюкозы, рассеянного склероза.        ​​​​​​​ Витамин D – витамин солнца, витамин, который присутствует в очень немногих продуктах питания и доступен

5 февраля 1928 года немецкий химик Адольф Виндаус получил Нобелевскую премию по химии за то, что он впервые в мире синтезировал чистый витамин D2. Этот день считается днем рождения витамина D.   На самом деле, история исследований витамина D охватывает несколько десятилетий и работали над этой

АвторЕвгения Скворцова D — кажется, самый популярный витамин на сегодня. Ему приписывают свойства едва ли не «волшебной таблетки» от хандры и проблем со здоровьем. Так ли это на самом деле, что будет, если не пить витамин D, и можно ли его «перепить», The Village выяснил у врачей. Марина Шувалова

Обязательно прочитай!
Он помогает нам чувствовать себя лучше, энергичнее, защищает от многих болезней. Вот 6 главных причин, почему витамин D так важен для нашего организма. 1. ЭТО НЕ ВИТАМИН, А ГОРМОН Наше тело генерирует 90% витамина D, и только 10% поступает из пищи. Когда солнечный свет