ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Недавно на сайте The New York Times появилось небольшое интервью с доктором Майклом Стюартом, который рассказал о причинах хруста в коленях. Оказывается, щёлкающий и хрустящий звук в суставах называется «крепитация». В большинстве случаев это пузырьки газа, которые лопаются при движении суставов. В

В период от 14 – 16 лет происходит активный процесс роста и формирования как всего организма, так и опорно-двигательного аппарата организма, в частности и суставов. Именно это и является причиной в этот период неприятных ощущений в суставах. Следует избегать избыточных и ненормированных нагрузок в