На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Patria
    Гедонизм и калорийность никак не связаны. Один дурак ляпнул, а другие подхватывают.Гедонистический г...
  • Владимир Акулов
    Делаем  из  ветки  5см   дерева  небольшую  колотушку  длиной  20  см... И  легонько  постукиваем  этой  колотушкой  ...Нагрузка с поясни...
  • Игорь Морозов
    Тебе для этого и дана голова чтобы эти мудрые мысли обдумать и сделать выводы из них. Какие выводы ты сделаешь это за...Что разрушает чел...

Опасны ли пищевые добавки?

Прежде чем приобретать БАДы, стоит узнать, чем эта покупка обернулась для ученых. Все герои публикации выжили и предприняли меры для сохранения жизни и здоровья окружающих. Бодибилдер накачивает себя химией ради результата, который можно будет продемонстрировать на «конкурсе красоты» качков.
...Далее

Почему магний — важнейший макроэлемент для вашего здоровья?

Магний невероятно важен для поддержки организма. Он регулирует мышечные сокращения, артериальное давление, а также поддерживает баланс сахара в крови и хорошее настроение. В целом, этот минерал принимает участие в большинстве ферментативных реакций. Поэтому обязательно стоит следить за тем, чтобы
...Далее

Зачем нам магний: правда и мифы

Все, что нужно знать об этом важнейшем микроэлементе. Магний входит в пятерку самых распространенных минералов в нашем организме вместе с калием, кальцием, натрием и фосфором. Магний совершенно необходим для свыше 300 биохимических реакций в организме, в том числе тех, которые обеспечивают клетки
...Далее

Грубые и полезные. Зачем нужны пищевые волокна

Сегодня пищевые волокна признаны одним из самых ценных компонентов пищи. Болезни от еды Пищевые волокна содержатся только в растительной пище: овощах, фруктах, ягодах, зелени, цельном зерне, отрубях. По сути, это вещества, из которых состоят стенки клеток растений (не случайно пищевые волокна
...Далее

Дефицитные состояния: как понять, каких витаминов не хватает организму

Жители больших городов часто испытывают дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно ощутимо это сказывается на здоровье в межсезонье. Какие симптомы должны насторожить? Фото Getty Images МАРИНА САВКИНА ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Витамин
...Далее

Картина дня

наверх