ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Вот как бывает: работаешь-работаешь над собой, а потом решаешь бросить все! Свою удивительную историю рассказывает Дженнифер Гэлерди. Я работала в фитнес-индустрии 15 последних лет. Я учила здоровому образу жизни других людей в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и в некоторых других городах. Для себя лично я

Вставай, вставай, вставай, вставай, уже двадцать минут осталось! Где та ручка, которая новая, почему в портфеле опять какая-то обгрызенная? Нет, уже две обгрызенные. И без колпачков. А карандаш, разломанный на три части – это не три карандаша. Точилку надо с собой носить! Я купила три дня назад

Существует множество причин остановки потери веса, поэтому единого решения этой проблемы не существует. Давайте узнаем, как распрощаться с последними килограммами на пути к идеальному весу. Вот несколько проверенных способов: от усиления диеты и тренировок до более экстремальных решений.   

В настоящее время, когда диабет тип 2 приобретает масштабы всемирной эпидемии, особенно важно использовать методики, способные повысить общий контроль гликемии и снизить показатели HbA1c у пациентов, не получающих инсулин. Эти задачи способна с успехом решать инновационная концепция ведения

Не смотря на то, что управление диабетом на работе сопряжено с дополнительными трудностями, существует множество способов незаметно контролировать Ваше состояние во время рабочего дня. Самый важный прием пищи Хороший завтрак необходим каждому, и особенно людям с диабетом. Чем бы вы не занимались и