ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Человеческий организм напоминает сложную математическую систему: одно небольшое изменение способно разрушить красоту всего уравнения. Но если в случае с математикой все можно поправить единым росчерком пера, то восстановление баланса витаминов и минералов потребует гораздо больше усилий. Хуже всего

    Найдутся в любом супермаркете и не ударят по карману. Зачем нужен кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения и расслабления

Почечный камень может вырасти из любого материала, даже из белка. В последнее время очень распространены камни в почках у любителей кальциевых препаратов, которые они употребляют для того, чтобы укрепить кости (несмотря на токсикоз от его применения). Опасности приема кальция У этих людей кальций

Пилинг с хлоридом кальция, который за рубежом называют «голливудским», известен еще с советских времен. Пoслe тaкoй чистки лицo стaнoвится «кaк с oблoжки». Кто бы мог подумать, что в те времена рецепт этого средства хранился за семью замками, а наши мамы и бабушки отдавали за чудо-процедуру бешеные

Можно ли получить необходимое количество кальция с едой или стоит полагаться на чудо-таблетки?   «Я всегда следила за здоровьем, – рассказывает 46-летняя Мария из Москвы. – Два раза в неделю хожу в бассейн, регулярно принимаю витамины, стараюсь правильно питаться. Я знаю, что после 40 лет очень