ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 186 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Patria
    Гедонизм и калорийность никак не связаны. Один дурак ляпнул, а другие подхватывают.Гедонистический г...
  • Владимир Акулов
    Делаем  из  ветки  5см   дерева  небольшую  колотушку  длиной  20  см... И  легонько  постукиваем  этой  колотушкой  ...Нагрузка с поясни...
  • Игорь Морозов
    Тебе для этого и дана голова чтобы эти мудрые мысли обдумать и сделать выводы из них. Какие выводы ты сделаешь это за...Что разрушает чел...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

25 цитат о здоровом сне, которые убедят вас ложиться спать раньше

Омоложение, правильное функционирование мозга, регуляция частоты сердечных сокращений, кровяного давления и уровня сахара в крови и даже более эффективное действие вакцин — это лишь часть полезных свойств здорового сна. Читаем и настраиваемся на то, чтобы сегодня оказаться в кровати немного раньше
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Вредно ли спать при включенном телевизоре?

Получить полноценный отдых и сон человеческий организм может только в полной темноте. Избыточное освещение от лампы или от включенного телевизора существенно ухудшает качество сна, нарушает циркадные ритмы и подавляет выработку мелатонина. По словам ученых из Чжэцзянской медицинской школы при
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Осознанный сон: что это за состояние и как в него попасть

Феномен осознанного сновидения больше известен не из научных трудов, а из свидетельств о мистических практиках. Мы расспросили психологов, как его трактует наука Так нейросеть «видит» сон, в который попала Алиса в сказке Льюиса Кэррола Возможность видеть сновидения, в которых человек осознает факт
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Утро добрым не бывает? Ученые объяснили феномен «жаворонков»

Те, кто ненавидит вставать в «чертову» рань, не могут понять, как можно себя бодро чувствовать, едва продрав глаза. Новое исследование дает ответ на этот вопрос. ФОТО: UNSPLASH.COM/@BRUCEMARS «Доброе утро... Если оно, конечно, доброе», — это приветствие любимое среди «сов», людей, которым ранние
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Старость начинается с бессонницы

Люди придумали для своего комфорта пружинные сетки, мягкие матрацы - за что и расплачиваются массовыми болезнями позвоночника. Рецепты от бессонницы Старость начинается с бессонницы. Этой неочевидной истине учит тибетская медицина. Поэтому при первых признаках нарушения сна необходимо стараться его
...Далее

Картина дня

наверх