ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как 86 тысяч японцев дожили до 100 лет и живут дальше: 7 секретов долголетия из Японии, которые пригодятся в России

Долголетие японцев – не просто расхожее мнение, а статистический факт. Число людей старше 100 лет официально в Японии превысило 86 тысяч человек. Средняя продолжительность жизни в этой стране составляет 84,2 года, что вывело Японию по этому показателю на 3-е место в мире, а по другим данным, даже

...Далее

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

Многие люди не решаются бросить курить, опасаясь набора веса. Это действительно очень распространенная проблема. Недавнее исследование показало, что она может быть связана с изменением микробиома кишечника. Многие уверены, что бросая курить, человек просто «заедает» свою привычку. Но все может быть

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Скрытая гимнастика Воробьёва

Гимнастических систем существует огромное количество, и многие носят имена тех, кто их придумал. Однако именно "скрытой является" только одна. Конечно, примерно то же самое, по сути, предлагали и другие люди, просто им в голову не пришло вставить в название это слово. Почему же она скрытая? Дело в

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Излечение от излучения: что такое лучевая болезнь и как радиация влияет на человеческий организм

О существовании ионизирующего излучения стало известно в конце XIX века, когда Анри Беккерель открыл радиоактивность. Исследователи этого явления столкнулись с его губительным воздействием В физике слово «радиация» обозначает любое излучение, но на бытовом уровне этот термин закрепился за

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что будет, если есть яйца каждый день: 15 научных фактов

Вполне возможно, что вы начали сегодняшний день с глазуньи или яиц всмятку. Но вы наверняка не слышали о многих полезных свойствах этого продукта Быстрее похудеете Яйца — отличный источник белка, а значит, и сытости. Люди, которые в течение восьми недель ели на завтрак по два яйца, потеряли на 65%

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Как 86 тысяч японцев дожили до 100 лет и живут дальше: 7 секретов долголетия из Японии, которые пригодятся в России

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

Скрытая гимнастика Воробьёва

Излечение от излучения: что такое лучевая болезнь и как радиация влияет на человеческий организм

Что будет, если есть яйца каждый день: 15 научных фактов

Картина дня