ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Гедонистический голод: самое важное, что надо знать нам всем

Как часто вы доедаете содержимое тарелки, хотя уже наелись? А может, пробуете все подряд, потому что красиво? Или балуете себя шоколадкой, когда на глазах слезы? Поздравлять не будем, но, похоже, вам знаком гедонистический голод – настоящая эпидемия, если верить последним исследованиям. Термин

...Далее

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

Многие люди не решаются бросить курить, опасаясь набора веса. Это действительно очень распространенная проблема. Недавнее исследование показало, что она может быть связана с изменением микробиома кишечника. Многие уверены, что бросая курить, человек просто «заедает» свою привычку. Но все может быть

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

7 главных вещей, разрушающих жизнь человека. Выводы великого психиатра Альберта Эллиса

Меня должны любить и уважать другие.... и ещё ряд заблуждений, которые портят нашу жизнь. Альберт Эллис, выдающийся специалист в области психологии, особенно известный своими разработками в области эмоционально-поведенческой терапии, выделил несколько факторов, которые могут подрывать счастье и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Сырые яйца и массаж оливковым маслом: 6 способов продлить жизнь от людей старше 110

Проверено — работает! Геронтологи и врачи всего мира много лет пытаются найти ключик к долголетию. Образ жизни, питание, спорт, генетика, экологическая ситуация — всё это, конечно, играет свою роль. Но сами долгожители признаются, что у них есть свои секреты — и некоторые из них очень удивляют.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему зрительный контакт вызывает у многих людей неловкое чувство

Вы когда-нибудь замечали, что кто-то при разговоре с вами избегает зрительного? Или, может быть, вы сами стараетесь не смотреть своему собеседнику в глаза, потому что испытываете смущение и дискомфорт? Так или иначе за этим поведением стоит целый ряд причин. Зрительный контакт — это мощный

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Гедонистический голод: самое важное, что надо знать нам всем

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

7 главных вещей, разрушающих жизнь человека. Выводы великого психиатра Альберта Эллиса

Сырые яйца и массаж оливковым маслом: 6 способов продлить жизнь от людей старше 110

Почему зрительный контакт вызывает у многих людей неловкое чувство

Картина дня