Сильный пресс за 8 минут.
Посмотрите, как красиво и грамотно эти ребята выполняют упражнения для мышц живота. Обратите внимание, что во всех упражнениях поясница плотно прижата к земле.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии