Чем полезны пищевые добавки

Пищевые добавки т.е. биологически активные добавки, данные препараты помогают улучшить самочувствие, повысить иммунитет. Их нельзя отнести к лекарствам и они не лечат болезни, но позволяют облегчить неприятные симптомы, справиться с ними и улучшить самочувствие.

Наверно, самый ленивый не слышал о рыбьем жире. О его ценностях известно с давних пор. В него входят витамины A , D , E ,также омега – три жирных кислот, полезных для сердца и мозга.

Позволяет повысить жизненный тонус, защититься от депрессии. Способствует гладкости кожи и предотвращает высыпания, покраснения благодаря витаминам входящим в состав.

Льняное масло содержит омега – три жирных кислот, которые способствуют созданию новых нервных клеток и связей между ними. Также льняное масло улучшает интеллектуальную деятельность и создает защиту сосудов от атеросклероза. Помогает при мастопатии, экземе и кожных заболеваниях. Позволяет омолодить кожу и может послужить как средство профилактики онкологических заболеваний груди.

Женьшень является всегда востребованным препаратом. Помогает легче справляться с психическими и физическими стрессами. Корейский женьшень действует как бактерицидное средство. В зимний период стимулирует обмен веществ и повышает иммунитет. При повышенной утомляемости поможет сибирский женьшень.

Молочко чертополоха хорошее средство для профилактики заболеваний печени и желчного пузыря. Также помогает при тяжелых пищевых отравлениях и при похмелье. Молочко чертополоха содержит силимарин, восстанавливающий клетки печени, а также выводит токсины из них и защищает печень от вредного действия алкоголя и побочного действия лекарств.

Достаточно известная биодобавка эхинацея. Способствует повышению противовирусного иммунитета и ускоряет выздоровление.

Глюкозамин сульфата это вещество находящееся в суставах, отвечающее за подвижность, скольжение. Антиревматологами рекомендованы препараты с глюкозамином при лечении артрозов коленного и других суставов, а также при болях в позвоночнике, вызванных спондилезом.

Мелисса лимонная имеет хорошее успокаивающее, не угнетающее и не снотворное действия. Можно использовать как средство от волнения, тревоги и беспокойства. Избавляет от гневливости и раздражительности при предменструальном синдроме.

Масло вечерней примрозы обладает обезболивающим, противовоспалительным и антиаллергическим действием. Его можно употреблять при мигрени и головной боли, а также при усталости, экземе, при воспалениях суставов.