Диетическое питание.

 Кроме лечебных столов (диет)  в диетическом питании практикуются специальные режимы., называемые разгрузочными. Они на 1-2 дня.
 Например, для больных растройством сердечной деятельности полезен контрастный молочный день. Рацион этого дня может составить 600 гр. молока, 1 стакан воды и 20 гр. сахара. выпивают это в5-6 приемов или через каждые 2 часа. по 100 гр молока, а на ночь 20гр. фруктового сока и 20 гр. сахара или глюкозы.
Больным страдающим подагрой или ожирением дается 5-6 стаканов кипяченного молока в день через каждые 2 часа по стакану.
Яблочный день - при поносах и острых колитах. 1,5 кг яблок очистить натереть и  и есть  через каждые 2-3 часа.
ахарныйдень. Больным с болезнью почек, печени и желчных протоков. Рацион этого дня 5 стаканорв горячего чая, каждый из которых подслащен 30-40г сахара.
 Огуречный день - при ожирении. Рацион: 15-20 свежих огурцов и 1-2 яйца.
 Салатный день - - хроническое врспаление сутавов, ожирение, болезни почек, подагра. Салат из 1,2 - 1,5 кг свежих овощей и фруктов, добавить немного сметаны или подсолнечного масла. Без соли. по 200-250 гр. 4-5 раз в день.
Кефирный день. 1 - 1,2 л. кефира выпивают за 5 раз.
 В эти дни спокойно вестми себя. много не ходить, не греться на солнце.