200 килокалорий в виде еды

Сегодня мы поговорим о диете в необычной форме. В среднем, обычному взрослому человеку, требуется в день около 2000 – 2500 килокалорий в сутки. Предлагаем вашему вниманию подборку изображения калорий в виде еды.

Для того, чтобы набрать необходимое количество калорий, мы рассмотрим варианты различных продуктов в виде 200 килокалорий.

Начнем.

Яблоки – 385 грамм.



Сливочное масло – 28 грамм.



Брокколи – 588 грамм.



Сникерс – 41 грамм.



Макароны – 145 грамм.



Сосиска – 66 грамм.



Киви – 328 грамм.



Чизбургер – 75 грамм.



Яйца – 150 грамм.



Сельдерей – 1425 грамм.



Смородиновый пирог – 56 грамм.



Болгарский перец – 740 грамм.



Пончик в глазури – 52 грамма.



Авокадо – 125 грамм.



Консервированная кукуруза – 308 грамм.



Морковь – 570 грамм.



Консервированный зеленый горошек – 357 грамм.



Чипсы – 41 грамм.



Курага – 83 грамма.



Картофель фри – 73 грамма.



Виноград – 290 грамм.



Дыня – 553 грамма.



Кетчуп – 226 грамм.



Кока-Кола – 496 мл.



Молоко – 333 мл.



Низкокалорийный клубничный йогурт – 196 грамм.



Черничный кекс – 72 грамма.



Сыр чеддер – 51 грамм.



Будьте здоровы и помните, что питание – одна из основ здоровья!

Источник