Ранние пробуждения

Вот уже два месяца у меня наблюдаются ранние пробуждения, после которых не могу уснуть, в итоге сплю всего по 6 часов (Обычно 8). Из-за этого весь день хочется спать и болит голова. Невропатолог назначила Персен, Нейровитан и Гидазепам. Принимаю больше недели, но без результатов. Рацион нормальный, поддерживаю спортивную форму. Особого, хронического переутомления до начала инсомнии не наблюдал. Никаких стрессов тоже не было.Ложусь, в основном, в 00:30, просыпаюсь около 7. Дальше просто валяюсь в постели. С засыпанием ночью проблем нет. Никаких других нарушений не наблюдается.