Как-то мы говорили с приятелем об Андрее Тарковском. И он сказал: «Знаешь, чем ещё он отличается от других режиссёров? - У других женщина в кадре может уронить сумочку и всё рассыпать, чтобы зритель или следователь-герой фильма увидели выпавший компромат и что-то поняли, например, что она, например, шпионка. А для чего это делал Тарковский? Чтобы актриса в кадре долго собирала вещи и, оператор мог всё это время показывать, как рассыпались и красиво переливаются её длинные волосы на солнце». Действительно, по фильмам Тарковского видно, явное пристрастие к красивым женским волосам.
Итак, будем волосатеть!
Если у Вас начали выпадать волосы, а Вы от чего-то лечитесь, для начала проверьте, не лекарства ли причина этого явления ? - Выпадению волос способствуют препараты следующих групп: бета-блокаторы, антикоагулянты, блокаторы Н2-рецеторов, цитостатики.
Редеют волосы и при целом ряде заболеваний . Значит, при проблемах с волосами, надо обследоваться на эти заболевания и при необходимости их пролечить.
Обследуйтесь эндокринологически. Причиной выпадения волос могут быть и повышенная, и пониженная функции щитовидки, нарушения функции яичников или надпочечников.
Причиной могут быть и заболевания печени, пониженный иммунитет. Если есть – нужна коррекция.
Причиной может быть неустойчивое состояние нервной системы . Стрессы. Крайний случай мне рассказывала преподавательница института. У одной её студентки во время экзаменов практически полностью выпадали волосы, и она являлась на экзамены в шапочке. А потом волосы прекрасно отрастали. Так что надо меньше волноваться и, если не получается – пить лёгкие успокаивающие. Например, настойку пиона, Валериану.
Неудовлетворительная экология тоже влияет на волосы . В частности, в дождь надо ходить только под зонтиком. Дожди сейчас химически грязные.
У всех детей с редкими волосами (не считая тех, у кого была явно неблагоприятная наследственность по этому делу) в организме обнаруживался дефицит определённых микро- или макроэлементов. Плохо растут волосы при недостатке цинка, селена и кремния (кстати, избыток кремния придаёт волосам волнистость). Содержание различных элементов в волосах сейчас в специальных лабораториях можно определить. А потом надо посмотреть, какие продукты содержат эти элементы в большом количестве и учесть информацию в рационе. Существуют медицинские препараты с цинком, например, цинк-сульфат для приёма внутрь. В рационе должно быть достаточно белка. Если мало – волосы истончаются и растут плохо.
Есть специальные лаборатории, определяющие содержание разных элементов в волосе . Сейчас есть узкие специалисты по проблемам волос – трихологи . Они пользуются своими анализами – трихограммами. В трихограмму входит определение состояния корней волос – биопсия. Делают серологические и иммунологические исследования, токсикологические исследования (определение в волосах ртути, свинца). По результатам всех исследований, включая гормональный профиль, назначается лечение. Применяют гомеопатические препараты типа селенцина. По отзывам, бывает эффективен препарат Фолтене (трихосахарид). Можно попробовать трикалгосил – препарат из морских водорослей. Есть и ещё ряд препаратов, которые должны рекомендовать врачи.
В лечение может входить гормональная коррекция, фитотерапия, акопунктура, физиолечение.
Кроме того, что назначают врачи, самостоятельно можно добавить витамины С, РР, А, В1, 6, 12. Лучше всё получить в виде инъекций, кроме РР и А. Хотя и слишком большие дозы витамина А могут вести к выпадению волос. Для улучшения микроциркуляции применяются трентал, курантил (Надо помнить, что противопоказанием для них является опасность кровотечений). Применяют алоэ во всех видах.
Рекомендуются и поливитаминные комплексы с микро- и макроэлементами и аминокислотами внутрь.
Народная медицина рекомендует принимать отвар следующего состава. Сухие зверобой, лопух (корень), крапива смешиваются поровну. Берётся одна столовая ложка на стакан воды, кипятится 5 минут. Настоять 30 минут. Отцедить отвар. Принимать по ½ стакана 2 раза в день до еды 3 месяца.
Рекомендуется постоянно употреблять чёрную смородину мороженную или законсервированную с сахаром.
Полезны продукты из сои, потому что они содержат фитоэстрогены. По той же причине полезны БАДы, содержащие клевер и люцерну.
Голову не надо мыть слишком часто . Пользоваться только очищенной и нагретой или кипячённой водой. Вместо шампуня периодически употреблять 2 желтка куриного яйца, смешанные пополам с водой (приблизительно, по объёму). Голову после мытья хорошо споласкивать отварами мать-и-мачехи, корней лопуха, крапивы.
Ещё одна рекомендация народной медицины. Местно один раз в 2 дня можно втирать в корни волос настойку корней крапивы на водке (1:10).
Перед мытьём можно втирать в кожу головы сок репчатого лука. Наносить увлажнённым водой тампоном. На один час под косынку и тёплый платок. Затем – смывать.
При усиленном выпадении волос особенно вредно их красить, осветлять, завивать.
Вообще лечение, как правило, длительное. Значительный эффект достигается через 2 -6 месяцев.
Свежие комментарии