Если человек не здоров, то и выглядит он утомленным. При переутомлении наш организм дает нам об этом знать. Окружающие видят на вашем лице усталость, а виною всем известные причины недосыпание, излучение монитора, табачный дым, сидячий образ жизни. На лице проявляются первые признаки усталости: серый цвет лица, круги под глазами. С утомлением можно справиться при помощи хорошего отдыха, а все сопутствующие признаки можно поправить с помощью не хитрых рекомендаций.
Серый цвет лица результат пониженного содержания кислорода в окрестностях крупных городов около 16-18%, что ведет к кислородному голоданию кожи и замедлению процессов в клетках. Самый простой способ – это утром выпить натощак зеленого чаю или в крайнем случае стакан воды с выжатым лимоном. Позволяет улучшить обмен веществ и пищеварение, а в итоге и цвет лица. Более радикальный метод применение кислородной маски и кислородного коктейля в фитнесс - центре.
Если цвет лица имеет землистый оттенок, что вызвано нехваткой антиоксидантов, спасающих от свободной радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Использование кремов с витаминами A , C , и E , селеном, каротинам, экстрактом семян винограда восстановит прежний цвет. Помогут также маски с никотиновой кислотой, которая улучшает кровообращение.
Темные круги под глазами результат скопления сосудов, в этом месте кожа наиболее тонкая. Избавиться сложно, но улучшить состояние можно. Помогут контрастные комплексы: отвар трав или обычного чая с кусочками льда чередуют с ватными тампонами, смоченными в теплом отваре. Улучшить кровообращение вокруг глаз также помогут дрожжевые комплексы, экстракты подорожника или гиалуроновая кислота. Стоит посетить процедуры с микротоками и ультразвуком для улучшения состояния сосудиков в области глаз.
Шелушащаяся кожа губ неприятное ощущение, но в данном случае хорошо зарекомендовал себя массаж мягкой зубной щеткой с медом и морковным соком или со сливочным маслом и солью. Хорошо помогает гигиеническая помада с твердыми частицами. Яблочная и лимонная кислота поспособствует быстрому отшелушиванию кожи. Также помогают маска с пантенолом, маслом шиповника и экстрактом зерен пшеницы.
Свежие комментарии