Недавно ехала в поезде. Сосед по купе оказался интересным человеком, вскоре у нас завязалась беседа обо всем. Незаметно всплыла тема здоровья, и он вдруг спросил без всякой связи: "А вы зарядку по утрам делаете?" Я честно призналась, что нет. Тогда он уверенно и в то же время немного пренебрежительно махнул рукой: "Да бросьте, ничего у вас не болит! Так, ерунда всякая." И пояснил , что только практически здоровые люди могут позволить себе роскошь не заниматься своим здоровьем целенаправленно и последовательно. Он, например, если утром не сделает часовую гимнастику, то ходить и работать нормально в течение дня не сможет. А жена, которая на несколько лет моложе, делает зарядку всего полчаса - ей хватает. На мою шутку, что здоровых людей сейчас нет, есть недообследованные, попутчик ответил, что если у людей много свободного времени и денег , то пусть , конечно, обследуются. Только что-то после обследования не все кидаются в здоровый образ жизни, а продолжают вести привычный. Значит - могут себе позволить.
Мне, конечно, его слова были бальзамом на раны (приятно осознавать себя здоровым человеком), но по возвращении я со следующего же утра возобновила свою зарядку. Целых три дня делаю.
НЕОЖИДАННЫЙ, НО ПРИЯТНЫЙ ДИАГНОЗ
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии