Эти упражнения будут стимулировать рост новых нейронов в вашем мозге! Их можно выполнять в любое время и в любом месте
![Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности 304](https://r4.mt.ru/r16/photo50F1/20189546454-0/jpg/bp.jpeg)
Доктор Каллум Пивер - мануальный терапевт в Миссиссауге в Erin Mills Optimum Health: Эта информация была предоставлена Медицинским колледжем Пекинского союза и может помочь в тренировке мозга.
Они предлагают делать эти 4 простых движения пальцами по 20 раз в день (каждое упражнение). Упражнения Цзянь Нао – переводится как упражнения для мозга.Тренируем мозг: простые упражнения для пальцев
Эти простые упражнения вы можете выполнять в любое время и любом месте! Как эти упражнения помогают мозгу?Очень часто слишком много внимания уделяется упражнениям, которые задействуют только мышление, но не включают никаких движений. эти упражнений сочетают в себе и то, и другое.
![Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности](https://r1.mt.ru/u16/photoC7DC/20412619303-0/original.gif)
![Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности](https://r.mt.ru/u16/photoEEDD/20635692152-0/original.gif)
![Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности](https://r2.mt.ru/u16/photoF4FF/20858765001-0/original.gif)
![Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности](https://r3.mt.ru/u16/photo539A/20081837850-0/original.gif)
Жонглирование - это еще одно занятие, которое требует большой координации рук и глаз! Освоение этой техники довольно сложное задание, но ключевое слово для развития вашего мозга - УЧИТЬСЯ. Как только мозг освоит механизм манипулирования этим процессом, то в вашем мозгу вырастут новые связи и дорожки, а значит - ваш мозг будет развиваться!
© Доктор Каллум Пивер, перевод Эконет
Свежие комментарии