Старая травма

Други! Посоветуйте.Когда-то была стукнута нога, голенью об рельс, зимой. Пошла с собакой гулять и не удержала, она меня и приложила... Тогда долго болело, надкостница, но прошло все таки. И вот спустя много лет, не меньше 10, ноет и ломит. Не сильно, терпимо, но иногда по ночам просыпаюсь, и пока теплым платком не оберну, не засыпаю.   И ощущение, как чужая.  Может есть у кого  способ, как ей бедняге помочь? Их у меня всего две. :))