Добрый день, Татьяна ! Подскажите, пожалуйста, насколько полезно (или не очень) употребление обезжиренных молочных продуктов. Уменьшается ли при обезжиривании содержание в продукте кальция. Я слышала, что в обезжиренных продуктах кальций плохо усваивается, т.к. для его усвоения необходим жир. Так ли это ?
Спасибо.
Диетология
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии