На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Упражнения

Подскажите, какие упражнения можно делать, если хочу похудеть в бедрах и ногах, а не в талии?
А то как только берусь за занятия, результат один: уменьшаюсь в груди и талии, а ноги не худеют(( 

Картина дня

наверх