Пониженная температура, плохой сон

Здравствуйте, у меня такая проблема: у меня пониженная температуа тела, в течении дня она не стабильна, обычно утром, когда я просыпаюсь она примерное 35,3-35,8. После завтрака в районе 36-36,1, в течении дня может подниматься до 36,3, чувствую себя при этом просто никак, очень тяжко и физически и умственно, частенько побаливает голова, но не всегда. К вечеру примерное в 19-20 часов она поднимается до нормы 36,6, я просто летаю в свои 43, очень хорошо себя чувствую, но это не надолго от получаса до полутора часов, потом опять падает. Засыпаю я обычно нормально, температура примерное 36-36,3, часа через 3-4 просыпаюсь, почти всегда вспотевший, а иногда от холода, даже если сплю под 3-мя одеялами, температура обычно 35,1-35,4. Очень долго ворочаюсь, иногда, но не всегда успеваю под утро заснуть. Если утром перепадёт поспать хотя бы минут 30-40, днём чувствую себя получше, если до утра не засыпаю, весь день разбитый. В отношении плохого сна и потом плохого самочувствия днём, со мной происходит уже шестой год, может это так совпало, но примерное дней за 15, как я стал просыпаться ночью, я бросил курить, до этого курил 24 года. А только полгода назад я обратил внимание, что у меня пониженная температура, но думаю что с температурой тела у меня тоже проблемы не один год, простоя её никогда не мерил.Был на обследовании у эндокринолога, он сказал что я не его пациент.