На рисунках приложений показаны биологически активные точки , описанные опытным китайским врачом и указаны соответствующие им органы или заболевания. Следуя принципам восточной медицины, массаж биологически активных точек воздействует на больные внутренние органы и системы.
Таким образом, можно снять повышенное давление, умерить сердцебиение, постепенно снять воспаление и вернуть утраченную гибкость суставов, излечить ревматизм, прогреть и насытить энергией больные почки, стимулировать кровообращение в холодных ступнях и ладонях и т.д. т.п.
Выбирая одну (или больше) наиболее удобную для вас биологически активную точку, и массируете участок (примерно 0,5х0,5 см.) .
При этом надо учесть , что многие точки – парные , находятся как слева, так и справа, - парные точки массируете сразу с двух сторон.
Оставшиеся точки периодически через каждые 1-2 часа массируете с помощью большого или указательного пальца по часовой стрелке, надавливая, насколько вам будет комфортно.
При хронических заболеваниях нельзя ожидать, что боль уйдет сразу и навсегда, необходимо приложить усилия и, в известной степени, самоограничение. Посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом и составьте программу выздоровления.
Свежие комментарии