Питание для здорового образа жизни - что это?

Регулярно экспериментирую со своим рационом, добавляя в него что-нибудь новенькое (ну, например, "Моцареллу и" руколу :)))). Совсем недавно я решила попробовать специальное питание, которое расфасовывается по баночкам и в последствие готовится на молоке или воде. Поспрашивала у друзей, поискала в интернете и остановилась на марке Energy Diet. По описанию - это низкокалорийные заменители пищи, которые можно употреблять хоть каждый день и даже заменять ими основные приёмы пищи. При этом, это не будет вредно, а даже наоборот полезно для организма - блюда содержат все необходимые витамины и микроэлементы и легко усваиваются. Для начала я купила супчик "Овощи" и попробовала его есть в течение недели на обед. В первый день было достаточно непривычно, но на третий уже было норм и кушала за милую душу.

А теперь мои оценки по критериям, которые я сама же и вывела)
Вкусовые качества: 4,5, только потому, что с первого дня он не показался мне манной небесной. Тем более, о вкусах не спорят.
Консистенция: 5, в молоке растворяется без комочков и напоминает суп-пюре.
Состав: 5, для заменителей пищи - идеальный.
Состояние здоровья: 5, мой кишечник был спокоен на протяжении 7 дней, ухудшений состояния не замечено.
В общем, первым экспериментом я вполне довольна. Буду пробовать ещё какие-нибудь вкусы и продукты.