Кухонька - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Может ли обыкновенная вода лечить наш организм?

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее. Фото: kazoka Shutterstock.com Организм человека за многовековую историю своей эволюции приспособился

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Индейцы майя называли этот напиток "даром богов, продлевающим жизнь". Что за напиток и в чем его польза

Индейцы майя и ацтеки считали какао особенным напитком. Племена майя использовали его в своих обрядах, ассоциируя плоды с сердцем, а напиток - с кровью, а ацтеки считали даром своего бога и использовали, как платежное средство. Если учесть, что и одно, и второе племя оставило после себя немалое

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы

По статистике, около половины пользователей Рунета следят за тем, чтобы не превышать норму калорий в день (1). Причем делают это даже те, кого устраивает текущий вес. Кому нужно изучать состав продуктов, что такое макронутриенты, какую роль они играют в снижении и наборе веса и как легко рассчитать

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что такое пажитник, кому он необходим и как его правильно есть

Разбираемся. Источник: Freepik.com/CC0 Пажитник — это ароматная специя, известная также под названиями фенугрек, шамбала и хельба. Он широко используется в кулинарии Востока, Индии и Средиземноморья, придавая блюдам насыщенный ореховый вкус с легкой горчинкой. Но, кроме того, пажитник обладает

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и нужно ли. Сегодня все слышали про гормон счастья дофамин, но по совместительству он является еще и нейромедиатором. Продуцируется в коре надпочечников и в почках, практически не проникает в

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Может ли обыкновенная вода лечить наш организм?

Индейцы майя называли этот напиток "даром богов, продлевающим жизнь". Что за напиток и в чем его польза

Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы

Что такое пажитник, кому он необходим и как его правильно есть

Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья