ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Стоит ли пить глицин, чтобы лучше соображать и крепче спать

Этот препарат есть в клинических рекомендациях, так что вам могут его назначить. Что такое глицин Глицин — это аминокислота, которая входит в состав многих белков. Она называется заменимой, то есть может синтезироваться организмом, а не только поступать в него с пищей. Аминокислота участвует в

...Далее

В конце дня найдите несколько минут на массаж пальцев стоп: с ним вы поможете своему лицу и здоровью, расслабите ноги, спину, улучшите сон

Массаж стоп, массаж стоп - о нем говорят очень часто, о нем говорят постоянно, при этом чем только не делают этот массаж: и бутылками, и скалками, и с солью, и с массажером су-джок, и просто классический массаж стоп руками. Однако во всех случаях человек забывает о пальцах стоп, но и они не так

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Преображение ремесла: как медицина стала наукой, но разонравилась пациентам

Всего полтора столетия назад в арсенале врачей практически не было по-настоящему эффективных средств, и их вмешательство несло скорее угрозу жизни пациента, чем спасение На старых картинах и гравюрах можно найти немало изображений врачей былых времен, запечатленных за своими профессиональными

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему одни лекарства пьют, а другие вводят шприцами

Способ приёма зависит не только от формы выпуска медикамента. Лекарства не только пьют и вводят уколами. Способов введения препаратов гораздо больше. Разбираемся, в каких случаях применяются разные методы. В каких формах выпускают лекарства То, как человек получит препарат, частично зависит

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как снизить холестерин: 8 эффективных способов

Даже далекие от медицины люди знают, что повышенный холестерин — это плохо. Однако почему этот показатель так важен, понятно не всем. Рассказываем, что такое холестерин, чем плохой отличается от хорошего, как снизить его уровень без лекарств и что делать, если диеты не помогают. Автор материала

...Далее