ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Льготные лекарства в 2025 году: кому положены, какие препараты входят в список и как их получить в аптеках

На сегодняшний день социальная поддержка граждан в виде предоставления медикаментов за счет государственного финансирования значительно расширилась. О том, кому положены льготные лекарства в 2025 году и какие препараты входят в список, мы поговорим далее. В 2024 году объем потребления

...Далее

Ходить нельзя садиться: почему в конце и во время кардиотренировок запрещено резко останавливаться

На уроках физкультуры все слышали фразу от учителя: не садитесь и уж тем более не ложитесь на пол после километрового забега или 5-минутных прыжков на скакалке — сердце остановится. И приходилось находить в себе силы, чтобы встать с места и немного походить, подышать. Но действительно ли резкие

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему могут выпадать ресницы и при чем тут весна: интересные факты!

Весной и осенью люди теряют не только волосы. Если вы заметили, что на щеках или подушке стало чаще появляться по одному-двум ресничкам — это не случайность. Сейчас — сезон «плановой линьки» ресниц. Ресницы, как и волосы на голове, проходят через цикл обновления. И делают это особенно активно

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

«Ну», «типа», «короче»: как избавиться от слов-паразитов и сделать свою речь красочнее

Если прислушаться к разговорам прохожих (не к самой сути, а просто к их речи), то от каждого второго вы услышите хотя бы одно слово-паразит. Это бич современного общества, из-за которого человечество вскоре может разучиться грамотно излагать свои мысли, полностью поручив это дело ИИ. Почему

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Оздоровительное тепло: в самом ли деле горячая еда полезнее холодной?

Многие взрослые люди пренебрегают бабушкиным советом «чаще есть горячую еду» и питаются в основном холодной пищей, преимущественно сухим пайком, во время обеденных перерывов. Однако есть ли разница между горячей и холодной едой? Действительно ли горячая еда полезнее? Изображение RitaE с сайта

...Далее