1. Соя Соя - рекордсмен по содержанию белка. Некоторые виды соевых бобов могут содержать в два раза больше белка, чем в самых высокобелковых видах мяса, а конкретно - до 50%. Известно, что недостаток белка может стимулировать тягу к сладкому и перееданию. Другая особенность сои - высокое содержание

Руки всегда выдают возраст женщины. Сколько не мажь их кремом, а с годами кожа все равно становится обезвоженной, дряблой и появляется неровный оттенок.   Красоту кистей рук безусловно лучше сохранять с молодого возраста, но и в тех случаях, когда проблемы уже имеются, можно работать над

Брайлевский шрифт – это система тактильного письма, разработанная французским педагогом Луи Брайлем для слепых и слабовидящих людей. История изобретения этого шрифта берет начало в XIX веке, когда сам Брайль оказался в тяжелом положении в возрасте всего трех лет и следовательно столкнулся с

Люди по разным причинам решаются на временный отказ от алкоголя. Кто-то проходит к выводу, что находится на грани зависимости, кто-то чувствует, что тело прямо-таки молит о пощаде и, хотя бы временной безалкогольной «диете». Если вы тоже по каким-то причинам решили отказаться от алкоголя — вот вам

Каждый день мы потребляем самую различную еду и напитки, чтобы поддерживать наше здоровье и энергию. Некоторые из нас предпочитают здоровое и сбалансированное питание, другие любят сладкое и жирное. Но задумывались ли вы хоть раз о том, из чего приготовлены некоторые блюда? Сегодня вы узнаете 12