ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Где содержится больше всего кальция: список 15 продуктов

Кальций — наше все. Точнее — все для наших костей, зубов и ногтей. Рассказываем, в каких продуктах, кроме молока, содержится кальций. Кальций — один из самых важных микроэлементов в организме человека. Он накапливается в костной ткани, снижает риск переломов, улучшает состояние зубов и ногтей(1).

...Далее

6 глупых вопросов о сахарном диабете. Отвечает эндокринолог

Запрещены ли сладости, как вес влияет на риски заболевания и почему надо соблюдать диету, даже если человек принимает препараты. На самые популярные вопросы о диабете Здоровью Mail.ru ответила врач-эндокринолог «Клиника Фомина» Амина Наузиевна Кущетерова. 1. Диабет — болезнь толстых. Если ты

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Ожог борщевиком: как оказать первую помощь в домашних условиях

Борщевик выглядит эффектно: роскошные белые зонтики и крупные листья притягивают взгляды. Но это обманчивая красота. Многие знают, что рвать это растение и даже просто дотрагиваться до него крайне опасно. Ожоги борщевиком сопровождаются тяжелыми поражениями кожи. Врач-дерматовенеролог клиники

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Аналогов нет: в России зарегистрирован первый в мире препарат от болезни Бехтерева

Рассказываем, что это за диагноз и как помогали пациентам до появления нового лекарства Изображение создано с помощью нейросети и носит иллюстративный характер. Источник: DALL-E 3 Министерство здравоохранения России сообщило о регистрации первого в мире лекарства от серьезного системного

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Нагрузка с поясницы и шеи уходит, мы помогаем лицу - как вращение стопами может помочь здоровью тела, молодости лица

Вращение стопами - это очень простое, но достаточно популярное упражнение которое можно делать и в течение дня, и с утра лежа в постели, и просто даже на работе. При этом, получая большое количество пользы, особенно когда дело касается поясничного отдела, шеи и даже лица. Да-да, ведь напряженные

...Далее