Здоровье - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

Многие люди не решаются бросить курить, опасаясь набора веса. Это действительно очень распространенная проблема. Недавнее исследование показало, что она может быть связана с изменением микробиома кишечника. Многие уверены, что бросая курить, человек просто «заедает» свою привычку. Но все может быть

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Скрытая гимнастика Воробьёва

Гимнастических систем существует огромное количество, и многие носят имена тех, кто их придумал. Однако именно "скрытой является" только одна. Конечно, примерно то же самое, по сути, предлагали и другие люди, просто им в голову не пришло вставить в название это слово. Почему же она скрытая? Дело в

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Попробуйте мои советы, чтоб подмышки не пахли потом. Даже в поездке или в путешествии, если не оказался дезодорант с собой

Еще одна актуальная проблема лета – запах пота от подмышек. Моя подруга – вегетарианка, и она любит говорить, что мясоеды дурно пахнут, а веганы почти не пахнут. Я не могу с этим в полной мере согласиться, хотя замечала, что многие любители вредной еды пахнут действительно неприятно, на мой взгляд.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Межпозвоночная грыжа: 3 упражнения Робина Маккензи при болях в спине

Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Маккензи. Предлагаем вашему вниманию 3 простых упражнения, которые можно выполнять при болях в спине. Робин Маккензи разработал упражнения для позвоночника при болях механического характера в 1956 году, когда

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Зелень для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы

В этой статье мы рассмотрим полезные свойства нескольких видов зелени. В этом списке, скорее всего, найдется немало той зелени, которая и так появляется в вашем рационе, но узнав о пользе каждого из видов представленной зелени, вы наверняка захотите добавить ее в свое меню в большем количестве.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Очень досадно: почему мы быстро набираем вес, когда бросаем курить

Скрытая гимнастика Воробьёва

Попробуйте мои советы, чтоб подмышки не пахли потом. Даже в поездке или в путешествии, если не оказался дезодорант с собой

Межпозвоночная грыжа: 3 упражнения Робина Маккензи при болях в спине

Зелень для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы

Картина дня