Возможно, вам просто не хватает движения. Засыпать после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде должны были выспаться, а вас всё равно клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или даже скрытом заболевании. Среди

Теперь у вас есть научное оправдание, чтобы весь день проваляться в постели. Вы когда-нибудь задумывались, почему при первом же запахе дождя вы чувствуете сонливость? Или почему в дождливое утро практически невозможно оторваться от подушки? Оказывается, не из-за того, что вы ленивы – существует

Чем лечить страх и почему хочется лежать и спать

#страх #психосоматика #сонливость #методСмолякова

Постоянно засыпаете? По пути на учёбу, работу, при просмотре фильма? Любая вечеринка заканчивается для вас уже в 10 вечера? И при мысли о том, что скоро ваша голова коснётся подушки, наступает облегчение? Очевидно, что это постоянная сонливость. В чём же её причина и как от неё избавится?