Кухонька - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как понять, что вы отправились сырыми продуктами

Сальмонелла, норовирус и другие микробы часто содержатся в сырой птице и свежих продуктах и могут попасть в вашу пищеварительную систему. Вот что нужно знать о симптомах и методах лечения пищевых отравлений. Как вообще понять, что вы отравились? Иногда инспекторам не удается обнаружить грузовик

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

8 плюсов свежевыжатого морковного сока

Морковный сок — это богатый питательными веществами напиток, обладающий широким спектром полезных свойств для здоровья, от поддержания зрения до укрепления здоровья сердца и печени. А это это просто вкусно! Если вы никогда не пробовали такой сок, самое время приготовить его себе! Морковный сок

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

8 напитков, которые могут естественным образом уменьшить количество жира в печени

Такие напитки, как зеленый чай, лимонад и кофе, являются натуральными средствами, которые могут помочь очистить печень и снизить уровень жира всего за две недели регулярного употребления. Не верите? Давайте посмотрим, что говорит наука! Жировая дистрофия печени стала распространенной проблемой

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Омега-3 и омега-6: чем отличаются, где содержатся и почему именно омега-3 нужно добавлять в рацион?

Полиненасыщенные жирные кислоты, как и витамины, считаются одними из самых ценных веществ в разных продуктах. Они отвечают в нашем организме за самые важные функции. Расскажем, чем отличаются омега-3, омега-6 и омега-9 кислоты, почему так важен баланс этих кислот в рационе и какие продукты нужно

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как избавиться от «сахарной» зависимости: три рабочих способа

Три способа обуздать жажду сладкого. Источник: Unsplash.com Всем нам время от времени остро хочется какой-то определенной пищи, и это совершенно нормальная биологическая реакция. Например, если уровень сахара у вас в крови снижается, вы начинаете мечтать о куске торта или вспоминать о своем любимом

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Как понять, что вы отправились сырыми продуктами

8 плюсов свежевыжатого морковного сока

8 напитков, которые могут естественным образом уменьшить количество жира в печени

Омега-3 и омега-6: чем отличаются, где содержатся и почему именно омега-3 нужно добавлять в рацион?

Как избавиться от «сахарной» зависимости: три рабочих способа