В коленных суставах много различных анатомических образований и складок, которые при движениях соприкасаются друг с другом, происходит постоянное взаимодействие. С течением жизни их эластичность, форма и структура естественным образом меняются. Поэтому и ощущения в коленных суставах могут меняться,

В период от 14 – 16 лет происходит активный процесс роста и формирования как всего организма, так и опорно-двигательного аппарата организма, в частности и суставов. Именно это и является причиной в этот период неприятных ощущений в суставах. Следует избегать избыточных и ненормированных нагрузок в