Жевать жвачку Мама наверняка часто вам говорила о том, что жевать жвачку нужно только после еды и не больше 10-15 минут, иначе это становится вредной привычкой. Однако исследования говорят о том, что жующие жвачку постоянно и дольше «положенного» времени не так уж себе и вредят. Процесс жевания

Evgeny Atamanenko/Shutterstock.com Несколько дней назад я наткнулась на интересный список с несколькими сотнями небольших решений, которые могут стать началом больших результатов в жизни. Вне зависимости от того, будет ли это похудение, занятие физкультурой, учёба или карьера, постарайтесь

Говорят, если хочешь быстрее разобраться с трудной задачей — поручи ее ленивому, он найдет самый легкий и короткий путь ее решения. Кто сказал, что лень — это порок? Стремление избавиться от надоевших действий побуждает человека придумывать что-то новое, и в таком ключе лень превращается

Как можно спать треть своей жизни, когда проект горит, сроки поджимают или находит вдохновение? При этом желание наконец-то выспаться становится перманентным, а кофе превращается в топливо для жизни. Почему некоторым людям достаточно 6 часов сна в сутки, а другие и за 10 не высыпаются? Ученые