На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как узнать, где артроз, а где артрит, если «всё болит»

Болят суставы? Артрит и артроз — патологии, затрагивающие подвижные соединения костей скелета. Рассказываем, как распознать каждую из болезней и какие существуют различия в выборе лечебной тактики. Особенности артроза Артроз (остеоартроз, остеоартрит (ОА)) — это дегенеративное заболевание
...Далее

Эти 6 питательных продуктов помогают поддерживать здоровье суставов

Пока вы сами не испытаете боли и ломоту в суставах, многие из нас считают здоровые суставы чем-то само собой разумеющимся. Без суставов движение было бы невозможным — мы были бы жёсткими скелетами, неспособными сгибаться, прыгать или двигаться практически в любом качестве. Всякий раз, когда вы
...Далее

Как защитить организм от хронического воспаления: простые правила и рацион

Исследования рассказывают, что около трети взрослого населения планеты хотя бы раз в месяц чувствуют боли в суставах или костях. Это любые области тела, участвующие в повторяющихся (и чаще неправильных) движениях, которые принимают на себя основную нагрузку вашего веса: поясница, шея, колени,
...Далее

Как помочь организму при воспалении: простая стратегия!

А кто это вчера приседал без разминки и был не молодец? А кто это нес тяжелую сумку и потянул мышцы так, что теперь не может разогнуть спину? Конечно, после травмы каждому становится понятно, что так делать не нужно. Но как теперь себя спасти? Помните, что всегда есть хорошие и недорогие
...Далее

Ешьте продукты с буквой Ф: офефки, моркофку и фуфарики

Природа сделала височно-нижнечелюстной сустав сложным, хрупким, недолговечным и очень капризным. Точнее, он имел отличную надёжность. Но это шло в комплекте с надбровными дугами, мощной челюстью для пережёвывания падали с корешками и пожизненной гарантией в 25 лет. Чтобы свежепоставленный имплант
...Далее

Картина дня

наверх