Как убрать живот и выпрямить спину? Минус 4 см за 5 минут в день!
У многих людей сейчас наблюдаются проблемы с позвоночником, и это не удивительно, ведь сидячий образ жизни стал так распространен. А ровную спину и подтянутый живот всё-таки хочется иметь!
Вот чрезвычайно простая техника, разработанная японскими специалистами около десяти лет назад.
Всего пять
...Далее