Стесняться своего тела неправильно! А вот пытаться сделать его лучше — ваше понятное и естественное желание. И если выбирать, то лучшее!  Один из самых популярных запросов в эстетической медицине — удаление и коррекция жировых отложений. Например, все наслышаны о липосакции, но есть ли

Карантин и самоизоляция внесли в вашу жизнь коррективы: поменялся быт, маршруты передвижения и досуг. Дом вынужденно стал офисом, рестораном и кинотеатром, а также спортзалом. Многие в условиях изменившейся реальности стали задаваться логичным вопросом: “зачем куда-то ходить и тем более ездить,

Скорость обмена веществ — количество калорий, сжигаемых вашим телом во время отдыха. Качество этого процесса серьезно влияет на общее состояние вашего здоровья и на ваш внешний вид. Чем быстрее метаболизм, тем больше калорий вы можете сжигать, не прибавляя в весе, и наоборот, если он замедляется,

Не все знают, что родина мандаринов — Китай. Одна из восточных рукописей, датируемая 1178 годом, описывает 27 лучших «императорских» разновидностей этого фрукта. 1. Витамины Один мандарин содержит 31% дневной нормы витамина С (укрепление иммунной системы, антивозрастной эффект). Кроме того, в

Существуют шесть продуктов, которые помогают не только похудеть, но и стимулируют сжигание жира. Как оказалось, эффективного похудения можно достичь с помощью полноценной диеты и плана упражнений, 5 ноября сообщило издание Express. Одним