Тяжесть в желудке после еды, неприятный запах изо рта, изжога — с подобными симптомами встречаются ежедневно множество людей. К врачу из них доходят хорошо если процентов десять, а остальные просто терпят или самостоятельно назначают себе лечение — средства, снижающие кислотность (омепразол, омез).

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный