Панические атаки – это приступы сильного страха, которые сопровождаются учащенным сердцебиением, ощущением «нехватки воздуха», потливостью, тошнотой и другими физическими симптомами. Американские нейробиологи создали карту областей и структур мозга, активность которых запускает такие атаки, чтобы

Иногда бывает, что даже сама попытка выяснить, почему вы постоянно истощены, уже кажется утомительной. Эксперты говорят, что часть решения может включать заботу о здоровье надпочечников. Схема выглядит примерно так: вы чувствуете себя истощенным и нездоровым, поэтому вы открываете поисковую

Паническая атака может возникнуть из ниоткуда и от неожиданности может оказаться особенно пугающей. По крайней мере, каждый десятый человек в какой-то момент жизни испытывал приступ паники, который обычно был вызван стрессовым событием. Приблизительно каждый сотый страдает генерализованным

Многие из нас хотя бы раз в жизни переживали ЭТО. Внезапное головокружение, учащённое сердцебиение, необоснованный страх и ощущение, что вот-вот — и всё, верная смерть. Панические атаки — настоящий бич жителей больших городов, и особенно часто они случается с молодыми девушками. Ученые выяснили,