В прошлой статье, посвященной роли углекислого газа (СО2) для здоровья, нам удалось установить: - углекислый газ вырабатывается нашим организмом в процессе дыхания и является важнейшим регулятором обмена веществ и тонуса гладкой мускулатуры бронхов и кровеносных сосудов. - процентное содержание

В предыдущей статье, посвященной роли правильного дыхания для здоровья нам удалось установить: - дыхание является важнейшей функцией для человека - глубина дыхания напрямую влияет на развитие целого ряда хронических заболеваний - из десяти человек лишь один имеет дыхание, которое не вызовет со

Прочитав заголовок этой статьи практически каждый скажет – «ну… здесь то говорится о каком-то глубоком дыхании… это точно не про меня... я то дышу нормально!». Однако ведь очевидно, что думать так – это все равно, что с уверенностью заявить точные цифры своего артериального давления, даже не

Ни для кого не секрет, что высокое артериальное давление губительно для человека. Хронически текущая гипертоническая болезнь имеет целый ряд жизненно важных «органов-мишеней» для поражения. Сердце, в котором в результате развивается инфаркт миокарда. Головной мозг, в котором происходит инсульт.

Решать, безусловно, в праве каждый. Но именно от правильно сделанного выбора будет зависеть, насколько долго мы проживем, и, собственно,  как мы будем жить. Высокое артериальное давление в наши дни – эпидемия, которая мало кого обходит стороной. Более того, если пару десятков лет назад данная